お産後の腰痛、恥骨痛、授乳や抱っこなど育児による肩こりや全身の疲れ、乳腺炎は仕方のないこと・・・ではありません。お産で広がった骨盤をきれいにして動きやすい体になれば、育児もさらに楽しくなります。簡単な体操をして、楽に動ける体になりましょう。
日時： 第２金曜日 10:00 〜 11:30
持ち物：
バスタオル、フェイスタオル 各1枚
トコちゃんベルト、さらし（あれば）
定員： 10名
※ 動きやすい服装でお越しください。
会場：
本厚木駅南口 MSビル5Fスタジオ
（神奈川県厚木市旭町1丁目27-5）
料金： 2,200 円
申し込み方法：
(1) 教室名 骨盤ケア教室
(2) お名前
(3) お電話番号
をお問い合わせフォーム（リンク）から
